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Resultado:
4 porção/porções
Tempo de Preparação:
8 mins
Tempo de Cozimento:
20 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Bayerngirl

Bürli

Dieses Brot ist knusprig und leicht bemehlte Kruste.

Ingredientes

Instruções

  1. Alle Zutaten mischen und zu einem Teig kneten. Über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  2. Am nächsten Morgen den Teig in 4 gleiche Teile teilen, etwas flach drücken und zu Kugeln formen.
  3. Auf ein zuvor gefettetes oder mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mit etwas Mehl bestäuben.
  4. Im Backofen bei 250°C 20 Minuten knusprig backen.
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Resumo Nutricional:

Existem 219 calorias em 1 porção de Bürli.
Repartição das Calorias: 3% gord, 84% carbs, 13% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
917 kj
219 kcal
Carboidratos
44,98g
Açúcar
1,19g
Proteínas
6,7g
Gorduras
0,74g
Gordura Saturada
0,132g
Gordura Monoinsaturada
0,032g
Gordura Poliinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibras
3,5g
Sódio
588mg
Potássio
25mg
11%
da IDR*
(219 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (84%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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