Resultado: 4 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 5 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Готовятся просто, быстро, а результат порадует и взрослых, и детей.
Ingredientes
Instruções
- Взбить яйцо и соль, добавить порезанные бананы, еще раз взбить.
Всыпать молоко и муку. Взбить. Тесто должно получиться как густая сметана. Обжарить на сковороде с небольшим количеством масла.
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Revisões
не учтено небольшое "количество масла" для обжаривания
17 nov 14 por membro: Валентина0207
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Resumo Nutricional:
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Existem 154 calorias em 1 porção de Банановые Оладьи.
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Repartição das Calorias: 16% gord, 71% carbs, 13% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
642 kj
154 kcal
Carboidratos
30,81g
Açúcar
7,3g
Proteínas
5,55g
Gorduras
3,02g
Gordura Saturada
0,407g
Gordura Monoinsaturada
0,438g
Gordura Poliinsaturada
0,193g
Colesterol
46mg
Fibras
1,5g
Sódio
55mg
Potássio
226mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (71%)
Gorduras (16%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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