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18 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,0 kg
0 kg
37,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
19 fevereiro 2019
On Thursday I was down to 224 and then the weekend came along. I am not sure what it is about the weekends, but they seem to blow my calorie resistance out of the water.
Sigh......
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,0 kg
4,5 kg
32,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
30 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,1 kg
5,4 kg
31,8 kg
100%
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Perdendo 0,3 kg por Semana
19 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,5 kg
5,0 kg
32,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
22 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
104,3 kg
3,2 kg
34,0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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