POWENCH
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Histórico de Peso

Peso Inicial
107,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg

Peso Atual
83,0 kg
Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
70,3 kg
Ainda faltam: 12,7 kg
Hello,

Well I am updating this profile, cause I am still fighting the good fight, trying to figure out how to get to a weight that I am happy, do the things I want and generally live with for the long haul.

After working through back injury, menopause, and general disgust, I am back on a program hoping to get a large amount of weight off for the umteenth time.

If someone had told me in my 20's that this would be a life long fight, I would have called them a liar. I am active, I don't eat whole cakes in a single sitting, and don't generally drown my emotions in food. What I do have is a body that does not process carbs as efficently as some others. Sucky acceptance.

I am setting out to do a high protein, very strict and very challenging diet. Stay tuned.

I am still very grateful for all the tools this site provides.

Stay tuned.

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Helen777
Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana Down
 
Shiningmoon2165
Última pesagem: Ganhando 1,0 kg por Semana Up
Vettemix
Última pesagem: Perdendo 3,2 kg por Semana Down
 
surrealchereal
Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de POWENCH

Calorias: 161kcal | Gord: 6,22g | Carbs: 23,10g | Prot: 3,18g
Apple Coffee Cake
A delicious tasting apple dessert.
Calorias: 0kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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