Jornal de gerdik

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Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
56,3 kg	0,4 kg	0 kg	Razoavelmente Bem

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Weekly Weigh In

Scale - 121.2, 9.7% bf

Omron - 7.6% bf

Pinch Test -

Chest - 6.7, 5.3, 5.7
Abs - 8.6, 8.6, 8.6
Thigh - 5.7, 6.7, 5.7

6.3%, 6%, 6%

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
55,0 kg	1,7 kg	0 kg	Razoavelmente Bem

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Weekly Summary

Scale - 121.2 lbs, 10.2% bf

Omron - 7.2%

Pinch -

Chest - 4.7mm, 4.7mm

Abs - 8.6mm, 8.6mm

Thigh - 6.7mm, 5.7mm

6.0% bf, 5.7%bf

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
55,0 kg	1,7 kg	0 kg	Razoavelmente Bem

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Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
54,0 kg	2,7 kg	0 kg	Razoavelmente Bem

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Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
54,0 kg	2,7 kg	0 kg	Razoavelmente Bem

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