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30 novembro 2020
nah kamis jam 8 malem juga ada diskusi seru di IG "cathhalim" antara cath dan steadfastnick, pengalaman cath waktu masih musuhan ama makanan...takut makan lebih dr sekian kalori..incorrect mindset lah intinya tentang diet. Bagus infonya, langsung dari ahli
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30 novembro 2020
Buat yg lagi mau belajar tentang diet sehat, yuk maen2 ke IG bareng nie 2 dokter keren yg pastinya paham nutrisi banget...en anti2 diet ngaco
(3 comentários)
22 novembro 2020
udah pernah dibahas di IG "dietsantuy"...diet ala2 artis kpop...cusss
(1 comentário)
22 novembro 2020
tuh yg makan di 800kal/hari namanya dipshit, anggota keluarga teletubbies. Gw sekarang makan di 1853kal/hari TDEE 2000...karbo 170gr, protein 120gr, lemak 77gr...en bodi gw jauuuh lebih enak dibanding pas makan di 1300—1500
(21 comentários)
20 novembro 2020
jangan mau kalah sama emak gendut 47th 73kg yg makan di 1800kal en masi workout 5x sminggu
(4 comentários)
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