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09 fevereiro 2024
Trotz Fehltritten die letzten Tage
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
0,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 0,5 kg por Semana
07 fevereiro 2024
Heute lief es wieder besser 💪
Hab noch 300 Kcal übrig, das heißt heute Abend nur Gemüse ☺️
(1 comentário)
06 fevereiro 2024
Ich muss wieder den Boden unter den Füßen spüren 🙈 heute wieder zu viel gegessen …
Morgen wieder auf die Kalorien achten!
Hoffe bei euch läuft es besser
Sport darf ich auch nicht machen… noch bis zum 29.2 moderate Bewegung und Belastung …
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03 fevereiro 2024
Seit drei Tagen konstant… gestern über die Strenge geschlagen….. mal sehen, wann das Gewicht wieder runter geht.
Heute bzw. Morgen trullert auch mrs Red ein.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,1 kg
0 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 0,5 kg por Semana
31 janeiro 2024
💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,9 kg
0,1 kg
9,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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