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19 novembro 2022
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Dieta seguida:
55,9 kg
4,1 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
18 novembro 2022
Pretty angry about some stuff this week and sad about others, so I didn't log a thing this week and ate and drank what I liked. it apparently turned out well. I'll have to reflect on the balance of what I ate and the portion sizes, which I think were pretty small 'cause I didn't have a good appetite.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,1 kg
3,9 kg
1,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,2 kg por Semana
14 novembro 2022
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,2 kg
3,8 kg
1,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
10 novembro 2022
Peso:
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Dieta seguida:
56,4 kg
3,6 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
07 novembro 2022
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,5 kg
3,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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