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08 novembro 2018
Had a blood panel done and my blood work was good! Sodium was a little low and I will start using more of my Pink Himalayan Salt :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,0 kg
10,5 kg
16,2 kg
100%
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Perdendo 0,6 kg por Semana
07 novembro 2018
Peso:
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Ainda faltam:
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102,1 kg
10,4 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,8 kg por Semana
06 novembro 2018
Why does today feel so crushing to my heart. I start feeling a little bit like myself and then it is like a ton of bricks hit me and it is like losing my Mama all over again. Thank God I work from home so I can sit at my computer and cry and work. Today has probably been one of the worst days I have had and I am just not quite sure why. I won't eat my feelings. I am writing that here to tell myself that I won't. Sigh.
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06 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,6 kg
9,9 kg
16,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
30 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,1 kg
9,3 kg
17,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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