Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Yarik1390
Jornal
Jornal de Yarik1390
Perfil de Yarik1390
|
Histórico de Peso
96 a 100 de 137
Página:
Anterior
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Seguinte
30 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,3 kg
7,7 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,5 kg por Semana
28 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88 kg
7 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,8 kg por Semana
24 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89 kg
6 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 1,2 kg por Semana
07 julho 2018
едем дальше :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,2 kg
8,8 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,5 kg por Semana
03 julho 2018
Привет друзья, пошел последний месяц летней диеты, и это серьезно нужно досушиться до пляжного состояния))) Показываю актуальную форму, растрепанную послетренеровочную)) План таков: 3 тренировки силовые в неделю, КБЖУ - 2400/180/90/240 примерно так, естественно что пристально слежу только за белком и кк, остальное как получится, спорт пит: Протеин ON Whey Gold Standart, витамины Animal PAck. Сегодня поделюсь что буду использовать для жиросжигания, это просто для информации, и эксперимента, посмотрим что выйдет так сказать, напомню что все я считал и подбирал исключительно для себя, для людей с проблемами с сердцем давлением, да и вообще какими либо проблемами со здоровьем это не подходит! Я использую кленбутерол(лекарство от бронхильной астмы) - оно легально,но не безопасно, его действие - повышение обмена веществ по средствам повышения температуры тела и ускорения ЧСС, и вместе с ним аптечную добавку йохомбин гидрохлорид, достаточно редкая к слову- вместе эти вещи работаю куда лучше, задействуя жиросжихающий эффект в трудных местах, где жир горит в последнюю очередь, ну и на ночь пью кетотифен, он успокаивает и как говорят очищает рецепторы(улучшает работу клена). Напомню что я не на ЗОЖ, не за ПП, поэтому не нужно выкриков это вредно, жить вообще вредно.
(54 comentários)
Histórico de Peso de Yarik1390
Visualizar Histórico Completo