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24 abril 2017
Завтрак
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23 abril 2017
Легкий перекус, в готовом виде
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23 abril 2017
Легкий перекус:
творог обезжиренный, лаваш тонкий, банан, клубника
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22 abril 2017
Завтрак
Овсяноблин, творог обезжиренный с йогуртом 1,5%, банан, 1 кубик горького шоколада 🤗и конечно же кофе☕️
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13 abril 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,5 kg
0,4 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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