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Histórico de Peso
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12 setembro 2017
Mini goal achieved. This morning I was pleasantly suprised by my body fat % going below 20%. It was 19.6%
Yay me, next goal 190 lbs!
(1 comentário)
12 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,6 kg
7,4 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,4 kg por Semana
11 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,3 kg
6,8 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
08 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,3 kg
6,8 kg
4,1 kg
100%
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Perdendo 8,9 kg por Semana
07 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,5 kg
5,5 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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