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21 janeiro 2018
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91,2 kg
43,1 kg
2,7 kg
Fraco
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Perdendo 0,0 kg por Semana
29 abril 2017
Well, last week (Apr 17-24) was certainly exciting. I spent the entire week in the hospital. Gallstones had blocked my common bile duct and caused an infection in my liver. On Tuesday they did an ERCP and cleared the blockage and let the infection drain into my intestines while administering large amounts of IV antibiotics. They waited for the infection to clear until Thursday night when they removed my gallbladder. I got home Monday night and have been working to maintain the drop in weight, and waiting for the go ahead to start exercising again.
Hope all is well with you my friends,
John
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92,6 kg
41,6 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 1,6 kg por Semana
04 abril 2017
Still at it, portion control and exercise, plugging away bit by bit...
Stay healthy my friends.
John
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98,2 kg
36,0 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,2 kg por Semana
27 março 2017
Still plugging away at the exercise and watching the food intake. Trying to minimize cheating and getting carried away with things I like.
Stay healthy my friends.
John
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98,5 kg
35,7 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
26 fevereiro 2017
I got down to 217 but couldn't hold there. I'm still down a bit but it seems like it's getting harder to loose. I'll have to get with the program and get moving more. Stay healthy everyone. John
Peso:
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99,6 kg
34,7 kg
11,2 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 0,0 kg por Semana
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