zwariowany - Membro

zwariowany

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Never Back Down - Po Prostu Walcz

Wieloletni łakomczuch na detoxie :D

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Calorias: 204kcal | Gord: 4,26g | Carbs: 17,94g | Prot: 22,46g

Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.

Calorias: 396kcal | Gord: 13,43g | Carbs: 49,23g | Prot: 17,34g

Przepis na 5 placuszków.

Calorias: 136kcal | Gord: 5,84g | Carbs: 20,30g | Prot: 4,81g

Pyszne danie z fasolką szparagową w roli głównej.

Calorias: 299kcal | Gord: 11,07g | Carbs: 23,10g | Prot: 25,81g

Mega pyszne placuszki z serka wiejskiego - idealne na śniadanie lub przekąskę.

Calorias: 123kcal | Gord: 3,38g | Carbs: 23,23g | Prot: 3,78g

Fajna, rozgrzewa i syci.

	Fasolka w Sosie Pomidorowym
	Mięso Mielone Wołowe Premium
	Bagels (inclui Cebola, Papoila, Sésamo)
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph
	de Pé
	Caminhar (Lento) - 3/kph