iiiLiii
Entrou para o janeiro 2015
Publicações
34
Seguindo
72
Seguidores
25
Histórico de Peso

Peso Inicial
86,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg

Peso Atual
91,6 kg
Desempenho: Ganhando 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
77 kg
Ainda faltam: 14,6 kg

Histórico de Peso de iiiLiii


Seguindo

Terenal
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
lesnaja_julia
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
sinkha177
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
Анчоус12
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down

Livro de Receitas de iiiLiii

Calorias: 210kcal | Gord: 7,96g | Carbs: 4,97g | Prot: 28,00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calorias: 61kcal | Gord: 2,05g | Carbs: 7,66g | Prot: 2,94g
Оладьи из Толокна Овсяного
Вкусно и полезно на завтрак.
Calorias: 90kcal | Gord: 2,44g | Carbs: 6,57g | Prot: 10,61g
Маффины Творожные
Самая простая и удобная.
Calorias: 71kcal | Gord: 1,86g | Carbs: 9,59g | Prot: 4,40g
Творожно-Овсяное Печенье
Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.
Calorias: 37kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 4,45g | Prot: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de iiiLiii


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.