Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
por membro: Dasha S.  Творожно-Овсяное Печенье
Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.
Ingredientes
Instruções
- Чистим яблоки от кожуры и сердцевины и нарезаем. В блендере смешать их с яйцом и творогом до однородной массы.
- Массу переложить в удобную чашку и добавить к ней стакан геркулесовых хлопьев. Дать постоять тесту, чтобы хлопья впитали жидкость из яблок.
- Уже густое тесто разложить на противень, уложенный калькой. Выкладывать лепешками одной толщины. Выходит, примерно, 12 больших плоских круглешка.
- Выпекать при 190 градусах до темно-золотого цвета. Печенье подсохнет и станет тоньше. А вместо яблок можно использовать пару бананов. Приятного аппетита.
287 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
 Revisões
Сухие и безвкусные получились. Вкус яблоки вообще не чувствовалось. Кушать с кефиром или с йогуртом.
13 jul 16 por membro: Aynarka
|
Печенье пригорело с обеих сторон, а внутри осталось непропечённым ((((
12 jan 16 por membro: WeightLab
|
Печенье подгорело с двух сторон.внутри не пропеклось.К бумаге присохло.. На вкус полусырые печеньки довольно вкусные.
24 out 15 por membro: Dance2011
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Café da Manhã
Receitas Mais Recentes
|
Saudável, saboroso e fácil de preparar
|
|
Saudável, úmido e delicioso.
|
|
Lanche simples, saboroso e com poucas calorias.
|
|
Salgado, macio e saboroso.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 71 calorias em 1 porção de Творожно-Овсяное Печенье.
|
|
Repartição das Calorias: 23% gord, 53% carbs, 24% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
298 kj
71 kcal
Carboidratos
9,59g
Açúcar
3,61g
Proteínas
4,4g
Gorduras
1,86g
Gordura Saturada
0,123g
Gordura Monoinsaturada
0,142g
Gordura Poliinsaturada
0,068g
Colesterol
16mg
Fibras
1,3g
Sódio
6mg
Potássio
42mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (23%)
Proteínas (24%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|