Mangrovejane
Entrou para o março 2010
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Histórico de Peso

Peso Inicial
90,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg

Peso Atual
86,8 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 11,8 kg
I am a 35 year old mother of 3 beautiful children. I also run my own business, love to garden, enjoy reading, swimming, walking, bodyboarding and listening to music.

My main incentive for changing my lifestyle was the birth of my 3rd and last child. I love my babies but for the 1st time in 10 years I feel like my body is my own again! So now it's time for me to reshape it and get healthy.

Histórico de Peso de Mangrovejane


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AmyCoulon
Última pesagem: Perdendo 3,2 kg por Semana Down
 
lastchance35
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
SturgeonQueen
Última pesagem: Perdendo 7,9 kg por Semana Down
 
peasncues
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Mangrovejane

Calorias: 83kcal | Gord: 4,08g | Carbs: 4,94g | Prot: 6,55g
Traditional Egg Drop Soup
A low calorie, low fat and low carb delicious soup.
Calorias: 230kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 36,25g | Prot: 15,94g
Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip
No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.
Calorias: 72kcal | Gord: 1,44g | Carbs: 11,62g | Prot: 2,91g
Rice Pudding
Grandma's rice pudding is surely a family favorite.
Calorias: 482kcal | Gord: 43,20g | Carbs: 9,80g | Prot: 15,68g
Cheese & Vegetable Frittata
A low carb style frittata full of veggies.
Calorias: 385kcal | Gord: 4,93g | Carbs: 24,50g | Prot: 56,99g
Chicken & Brown Rice Casserole
A savory chicken dish that will soon become a staple at your house.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Mangrovejane


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