Data de Início: 08 dez 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 129,8 kg
02 jan 23	129,8 kg	Razoavelmente Bem
13 out 21	101,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 21	96,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 21	97,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 21	95,6 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	96,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	96,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	97,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	100,7 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 20	102,8 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	106,6 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	109,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	112,7 kg	Razoavelmente Bem
17 set 20	115,4 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 20	117,4 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 20	119,5 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 20	121,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 20	119,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 20	124,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	124 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 19	120 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 18	127 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 17	119 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 16	120 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 15	142 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 15	127 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 14	119 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 13	129,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 14 abr 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 120 kg
20 abr 13	117 kg	Fraco
14 abr 13	120 kg	Não Aplicável