Data de Início: 28 dez 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 65,7 kg
10 jan 24	67,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	66,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 23	66,4 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 23	66,5 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 23	65,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 abr 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 75 kg
18 dez 23	66,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 23	69 kg	Razoavelmente Bem
17 out 23	71 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 23	73,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 23	74,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	75 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	67,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 22	68 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	72,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 21	72,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 21	72,6 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	73 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 21	72 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	75 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 29 mar 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 65 kg
02 fev 16	69 kg	Razoavelmente Bem
02 set 15	70 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 15	70 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 15	70 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 14	69 kg	Não Aplicável
13 abr 13	67 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 13	65 kg	Razoavelmente Bem