Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 42,40g | Prot: 157,64g | Carbs: 229,50g.
Café da Manhã: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Брусника Брусника, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Приправа Плов с Курицей, Куриное Филе, Лук Репчатый, Гречка Экстра, Подсолнечное Масло, Морковь. Jantar: Hyper Chocolate Pudding, Пискаревский Творог 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Приправа Плов с Курицей, Куриное Филе, Лук Репчатый, Гречка Экстра, Подсолнечное Масло, Морковь. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pittburg
|