Data de Início: 17 nov 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 110,2 kg
15 jan 24	114 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 24	113,6 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	109 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 23	109 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 23	109,3 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 23	109,7 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 23	108 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	109 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 23	110,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 24 mar 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 110,2 kg
24 mar 22	110,2 kg	Razoavelmente Bem