Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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109,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 51,20g | Prot: 49,99g | Carbs: 102,31g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Boulette, Mandys Salat Mix, Mestemacher California Wraps Weizen. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Boulette, Gekochtes Ei, Mandys Salat Mix. Lanches/Outros: Bifi Salami . mais...
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3363 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lanenamandy
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