Data de Início: 30 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 95,3 kg
29 mai 24	93 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 23	87 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 23	88 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 23	89 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	90 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 23	93 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	95,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 11 jul 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 92 kg
27 jan 23	93,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 23	94,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	92 kg	Razoavelmente Bem
30 set 22	89 kg	Razoavelmente Bem
28 set 22	89 kg	Razoavelmente Bem
26 set 22	92 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 22	92 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 21	85 kg	Razoavelmente Bem
11 out 21	82,3 kg	Razoavelmente Bem
01 out 21	82,5 kg	Razoavelmente Bem
20 set 21	83 kg	Razoavelmente Bem
13 set 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
06 set 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
01 set 21	85 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 21	85 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 21	87 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	89,1 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 21	92,8 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 21	88 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 20	84,9 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 20	85,4 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 20	84,9 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 20	84,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 20	82,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 20	80,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 20	82 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 20	80,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	80,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 20	80,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 20	81,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	81,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	82,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 20	84 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 20	86 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	84 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 19	82 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	80 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 19	92 kg	Razoavelmente Bem