Data de Início: 10 jun 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 94,7 kg
17 jan 22	92 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 22	94,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 21	94,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 17 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 92,4 kg
28 abr 21	89,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	82,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	83,3 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 19	85 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 19	84,9 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 19	85 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 19	85,2 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 19	85,7 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	86,6 kg	Razoavelmente Bem
26 out 19	88,2 kg	Razoavelmente Bem
24 out 19	88,1 kg	Razoavelmente Bem
22 out 19	88,2 kg	Razoavelmente Bem
15 out 19	88,8 kg	Razoavelmente Bem
07 out 19	88,6 kg	Razoavelmente Bem
27 set 19	87,9 kg	Razoavelmente Bem
25 set 19	87,2 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	88,8 kg	Razoavelmente Bem
15 set 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
14 set 19	88,9 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 19	90 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 19	89,7 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 19	90,3 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 19	90,1 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 19	90,7 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 19	90,3 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 19	90,2 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 19	90 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 19	90,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	90,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 19	91,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 19	91,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 19	91,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 19	89,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 19	89,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 19	88,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 19	89,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 19	87,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	86,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 19	86,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	87,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	87,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 19	87,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 19	86,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 19	86,3 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 19	86,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 19	87,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 19	87,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 19	86,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	86,6 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 19	87,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 19	87,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 19	87,4 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 19	87,9 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 19	88,3 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 19	88,2 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 19	88,1 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	88,6 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 19	89 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 19	89,1 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 19	89,4 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 19	89,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 19	89,7 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 19	89,7 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	89,6 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 19	89,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 19	90 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 19	90,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 19	90,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 19	90,2 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	90,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	90,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	91 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 19	90,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 19	90,7 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 19	91,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 19	91,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 19	90,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	89,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 19	90,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 19	89,9 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 18	88,5 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 18	88,8 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 18	89,4 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 18	88,9 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 18	88,8 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 18	89,2 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 18	89,5 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 18	89,3 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 18	89,6 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	88,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
30 set 18	84,8 kg	Razoavelmente Bem
29 set 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
25 set 18	84,8 kg	Razoavelmente Bem
23 set 18	84 kg	Razoavelmente Bem
22 set 18	84,4 kg	Razoavelmente Bem
21 set 18	83,6 kg	Razoavelmente Bem
20 set 18	84,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
18 set 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
17 set 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
16 set 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
14 set 18	85,3 kg	Razoavelmente Bem
13 set 18	85 kg	Razoavelmente Bem
12 set 18	85 kg	Razoavelmente Bem
11 set 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
10 set 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
09 set 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
07 set 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 18	86 kg	Razoavelmente Bem
05 set 18	85,9 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
02 set 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
01 set 18	85,4 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	86 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 18	85,4 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 18	85,7 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	86 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 18	86,1 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 18	86,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 18	86,5 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 18	85,7 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 18	86 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 18	85,7 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 18	88,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 18	83,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 18	84 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 18	82,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 18	84,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 18	83,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 18	83,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 18	84,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	85 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 18	81,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 18	82,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 18	83 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 18	92,4 kg	Razoavelmente Bem