Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 55,41g | Prot: 81,03g | Carbs: 145,24g.
Café da Manhã: Сыр Гауда или Эдам, Tamek Vişne Reçeli, Овсяноблин. Almoço: Творог 5%, Tamek Vişne Reçeli. Jantar: Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Mis Vanilyalı Dondurma. Lanches/Outros: Киви, Сливы, Ülker Çokokrem. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zuzya52
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