Data de Início: 26 dez 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,8 kg Peso Inicial: 93,4 kg
05 fev 24	95,6 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 23	93,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 23	92,0 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 23	89,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 22	87,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 22	89,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 22	88,6 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 21	93,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 31 dez 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,8 kg Peso Inicial: 83,9 kg
18 mar 21	83,9 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	82,4 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	78,9 kg	Razoavelmente Bem
06 out 20	77,8 kg	Razoavelmente Bem
05 out 20	78,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 20	79,8 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 20	77,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 20	76,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 20	77,0 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	77,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 20	78,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	78,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	79,1 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 20	73,4 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 20	74,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	70,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	70,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 20	69,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 20	70,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 20	71,0 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 20	71,4 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 19	71,6 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	71,7 kg	Razoavelmente Bem
14 out 19	72,8 kg	Razoavelmente Bem
05 out 19	73,1 kg	Razoavelmente Bem
07 set 19	72,3 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 19	74,0 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 19	74,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 19	74,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	74,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 19	75,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 19	75,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 19	77,4 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	78,7 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 19	81,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 19	77,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 19	78,9 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 18	83,9 kg	Razoavelmente Bem