Data de Início: 09 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial: 104,1 kg
02 fev 24	94,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 24	94,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 24	94,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	95,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	96,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	95,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	96,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	91,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	92,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 23	91,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	93,3 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 23	94,2 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 23	94,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 23	95,6 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	95 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 23	96,3 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 23	96,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	97,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	96,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	97,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	98,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	99,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	99,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 23	99,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	99,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 23	100,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 23	99,4 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	100,3 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 23	100,8 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 23	102 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 23	100,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 23	100,2 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 23	102,2 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 23	102,2 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 23	102 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	101,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 23	102,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	104,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 12 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 100,8 kg
11 mai 21	88 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	89,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	90,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	93 kg	100%
24 fev 21	93,5 kg	100%
18 fev 21	94 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 21	94,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	95 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	95,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 21	96,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 21	97 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 21	97,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	98 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	98 kg	100%
12 jan 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 07 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 93,3 kg
11 jan 21	99,8 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 20	89 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 20	89,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 20	90,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 20	90,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 20	91,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	91,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 20	91,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 20	93,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 27 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 93,4 kg
16 jun 19	84 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 19	85 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	85,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 19	87 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 19	87,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 19	89,1 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 19	91,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	92 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	92,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 19	93,4 kg	Razoavelmente Bem
24 out 18	89 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 18	80,6 kg	Não Aplicável
09 out 17	82,6 kg	Razoavelmente Bem
29 set 17	81,3 kg	Razoavelmente Bem
12 set 17	81 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 17	78,3 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 17	79 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 17	80 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 17	80,6 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 17	81,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 17	82,1 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 17	83,4 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 17	84,4 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 17	85,2 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 17	86,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 17	87 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 17	88,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 17	88 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 16	93,4 kg	Razoavelmente Bem