W końcu coś ruszyło w dół :)
99,4 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 14,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2590 kcal Gord: 78,93g | Prot: 217,48g | Carbs: 238,31g.   Café da Manhã: Pano Pieczywo Żytnie Chrupkie, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziane, Biedronka Jajka M. Jantar: Ryż Parboiled, Tola Jogurt Naturalny, Udko z Kurczaka bez Skóry. Lanches/Outros: Biedronka Jabłko. mais...
4090 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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