Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
971 kj
232 kcal
Carboidratos
16,99g
Açúcar
1,35g
Proteínas
15,56g
Gorduras
11,1g
Gordura Saturada
3,59g
Gordura Trans
0,46g
Gordura Monoinsaturada
4,811g
Gordura Poliinsaturada
1,794g
Colesterol
139mg
Fibras
1,1g
Sódio
490mg
Última Atualização: 26 set 14 01:44
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (43%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
232
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Gord
11,1g
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Carbs
16,99g
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Prot
15,56g
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Existem 232 calorias em 1 porção de Bocadito de Jamón con Tortilla.
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Repartição das Calorias: 43% gord, 30% carbs, 27% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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