Receitas de Panqueca Whey

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	Bolo de Banana com Whey por membro: fabiana_lopes Tão macio, perfumado e delicioso. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 2,75g \| Carbs: 18,41g \| Prot: 7,09g
	Panqueca de Maçã por membro: larisssamiliely Fácil de preparar, pequeno-almoço com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 3,04g \| Carbs: 7,70g \| Prot: 4,34g
	Panqueca de Morango por membro: larisssamiliely Saboroso café da manhã ou lanche rico em proteínas. por porção - Calorias: 323kcal \| Gord: 7,73g \| Carbs: 32,28g \| Prot: 30,63g
	Molho de Proteína de Chocolate por membro: webersonmedina23 Molho de sobremesa doce e cremoso. por porção - Calorias: 444kcal \| Gord: 6,76g \| Carbs: 55,13g \| Prot: 40,47g
	Banana e Morango Panqueca por membro: larisssamiliely Satisfatório, café da manhã rico em proteínas. por porção - Calorias: 392kcal \| Gord: 11,36g \| Carbs: 41,94g \| Prot: 32,90g
	Panqueca de Cacau por membro: sallesan4 Saboroso café da manhã ou lanche com 5 ingredientes. por porção - Calorias: 192kcal \| Gord: 9,24g \| Carbs: 14,11g \| Prot: 13,56g
	Panqueca De Aveia Com Queijo por membro: jackefff Café da manhã com baixo teor de açúcar ou lanche com micronutrientes. por porção - Calorias: 347kcal \| Gord: 17,60g \| Carbs: 20,49g \| Prot: 24,95g
	Muffins de Morango por membro: webersonmedina23 Guloseima assada macia e úmida para o café da manhã. por porção - Calorias: 44kcal \| Gord: 0,72g \| Carbs: 6,94g \| Prot: 2,52g
	Pão de Proteína de Soro de Leite por membro: @luklepa Pão de baixa caloria, sem açúcar no café da manhã. por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 5,58g \| Carbs: 4,03g \| Prot: 19,41g
	Panqueca por membro: le_aarantes Café da manhã sem açúcar com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 247kcal \| Gord: 21,47g \| Carbs: 3,58g \| Prot: 9,49g
	Panqueca de Aveia e Banana por membro: camilamendesdutra Café da manhã satisfatório com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 417kcal \| Gord: 13,77g \| Carbs: 56,15g \| Prot: 22,13g
	Panqueca de Banana e Cacau por membro: beldiass Café da manhã rápido e fácil de preparar. por porção - Calorias: 355kcal \| Gord: 16,02g \| Carbs: 45,91g \| Prot: 13,32g
	Bolo de Cenoura por membro: musadomorango Um bolo de cenoura saudável, fofo e com baixo teor de carboidratos feito com farinha de coco. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 9,46g \| Carbs: 6,30g \| Prot: 3,84g
	Biscoito de Coco por membro: webersonmedina23 Delicioso lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 63kcal \| Gord: 2,67g \| Carbs: 4,26g \| Prot: 5,27g
	Doce Prestígio por membro: GabriKu Sobremesa com baixo teor de açúcar, rica e fácil de fazer. por porção - Calorias: 183kcal \| Gord: 13,11g \| Carbs: 11,84g \| Prot: 7,48g
	Bolo de Banana Proteico por membro: isablumel Perfumado, delicioso e úmido. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 4,63g \| Carbs: 20,67g \| Prot: 15,28g
	Mingau Proteico de Farinha de Arroz por membro: Raka Almeida Deliciosa receita rápida e fácil para o café da manhã. por porção - Calorias: 442kcal \| Gord: 2,95g \| Carbs: 82,84g \| Prot: 24,45g
	Pao com Whey por membro: PolyRJ Ótimo para acompanhar com um café ou chá. por porção - Calorias: 168kcal \| Gord: 9,51g \| Carbs: 6,77g \| Prot: 14,67g
	Mingau de Aveia com Whey por membro: Deh Campos Deliciosa receita pós-treino. por porção - Calorias: 256kcal \| Gord: 4,86g \| Carbs: 26,76g \| Prot: 27,29g
	Sorvete de Frutas Vermelhas e Banana por membro: assisthay Sobremesa ligeiramente doce, saudável e rápida. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 0,93g \| Carbs: 15,24g \| Prot: 9,74g