Receitas de Tortinha de Atum

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	Bolo de Banana por membro: _amandasato Delicioso lanche sem farinha. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 8,91g \| Carbs: 8,98g \| Prot: 6,18g
	Pão de Mandioquinha por membro: Júlia Bizutti Lanche saboroso, sem glúten e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 806kcal \| Gord: 36,52g \| Carbs: 96,41g \| Prot: 21,40g
	Biscoitos de Aveia por membro: MichelleVieira Lanche mastigável, saboroso e saudável. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 1,67g \| Carbs: 10,90g \| Prot: 3,36g
	Muffins de Coco por membro: Fabitrin Lanche sem glúten e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 117kcal \| Gord: 10,76g \| Carbs: 2,62g \| Prot: 3,07g
	Panqueca de Banana por membro: raphaelalopesoares Perfeito para café da manhã, lanche ou como pré-treino. por porção - Calorias: 277kcal \| Gord: 15,79g \| Carbs: 18,95g \| Prot: 15,20g
	Muffins de Banana por membro: planoperfeito Guloseima assada de baixa caloria para toda a família. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 3,39g \| Carbs: 14,11g \| Prot: 4,10g
	Muffin de Banana por membro: webersonmedina23 Para lanches de qualquer horário. por porção - Calorias: 34kcal \| Gord: 1,04g \| Carbs: 5,38g \| Prot: 1,09g
	Torta de Repolho por membro: Neia Meneses Prato saudável e delicioso. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 2,89g \| Carbs: 8,52g \| Prot: 5,08g
	Mousse de Gelatina por membro: giugiagarguo Uma receita facil, para uma sobremesa deliciosa. por porção - Calorias: 266kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 36,00g \| Prot: 28,00g
	Lasanha de Palmito por membro: Manulucky low carb lasanha. por porção - Calorias: 416kcal \| Gord: 30,82g \| Carbs: 13,11g \| Prot: 23,36g
	Palitos de Queijo por membro: MarianaNt Pão sem açúcar para aqueles em dieta cetônica. por porção - Calorias: 67kcal \| Gord: 5,79g \| Carbs: 0,69g \| Prot: 2,90g
	Waffle de Aveia por membro: gpbarhouch Saudável, saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 1,67g \| Carbs: 7,97g \| Prot: 3,35g
	Bolo de Frutas por membro: Ananda Christensen Lanche delicioso, úmido e sem culpa. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 3,67g \| Carbs: 8,76g \| Prot: 2,87g
	Muffins de Manteiga com Gotas de Chocolate por membro: phtomasi Macio, delicioso e moderadamente doce. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 4,74g \| Carbs: 15,44g \| Prot: 1,64g
	Bolinhos de Moranga por membro: DianaIndiara Totalmente aprovada por miúdos e graúdos. por porção - Calorias: 92kcal \| Gord: 3,73g \| Carbs: 12,67g \| Prot: 3,57g
	Cupcake de Coco por membro: RenataMMendes Lanches saborosos, com baixo teor de açúcar e baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 12,30g \| Carbs: 3,90g \| Prot: 2,41g
	Queque de Coco por membro: MariaGabriel@ Cupcakes suaves, sem glúten e irresistíveis que toda a família vai adorar. por porção - Calorias: 62kcal \| Gord: 3,77g \| Carbs: 3,66g \| Prot: 2,83g
	Bolo de Cenoura por membro: Aires Bsr Pão macio e úmido com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 368kcal \| Gord: 16,88g \| Carbs: 47,79g \| Prot: 6,20g
	Smoothie de Ameixa por membro: gabriela_guedes Bebida refrescante para animar o seu dia. por porção - Calorias: 240kcal \| Gord: 7,98g \| Carbs: 34,49g \| Prot: 8,05g
	Achocolatado de Soja por membro: jackiemcz Para comer na ceia. por porção - Calorias: 264kcal \| Gord: 6,30g \| Carbs: 16,90g \| Prot: 34,20g

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