Resultado: 10 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 40 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Macio, delicioso e sem adição de açúcar refinado.
Ingredientes
Instruções
- Bata com fuê, os ovos com o iogurte.
- Acrescente o amido de milho, misture até ficar homogêneo.
- Coloque a essência de baunilha, stevia e as gotas de chocolate. Misture tudo.
- Coloque papel manteiga na forma de alumínio e despeje a massa.
- Asse em forno pré-aquecido a 180° C por 40 minutos ou até dourar dependendo do forno.
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Lanche rápido e super fitness.
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Resumo Nutricional:
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Existem 84 calorias em 1 porção de Bolo de Iogurte.
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Repartição das Calorias: 42% gord, 42% carbs, 17% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
352 kj
84 kcal
Carboidratos
8,47g
Açúcar
1,3g
Proteínas
3,37g
Gorduras
3,77g
Gordura Saturada
1,752g
Gordura Trans
0,048g
Gordura Monoinsaturada
0,671g
Gordura Poliinsaturada
0,24g
Colesterol
74mg
Fibras
0,2g
Sódio
47mg
Potássio
26mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (42%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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