Resultado: 2 porção/porções
Tipo de refeição:
Saladas e Molhos para Saladas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
A yummy taco salad with lettuce, pinto beans, green onion, bell pepper, salsa and of course tortilla chips.
Ingredientes
Instruções
- In a salad bowl, mix together the vegetables, pinto beans and tortilla chips.
- Add the salsa and stir gently to blend.
98 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
Revisões
Pretty high in sodium, but otherwise good.
27 jan 11 por membro: 8bit_aj
|
|
|
|
|
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Saladas e Molhos para Saladas
Receitas Mais Recentes
Simples, fácil e saboroso.
|
Macio, delicioso e sem adição de açúcar refinado.
|
Saudável, úmido e delicioso.
|
Saudável, simples e saboroso.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
|
Existem 210 calorias em 1 porção de Vegetarian Taco Salad.
|
|
Repartição das Calorias: 19% gord, 65% carbs, 17% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
877 kj
210 kcal
Carboidratos
35,71g
Açúcar
3,89g
Proteínas
9,36g
Gorduras
4,56g
Gordura Saturada
0,612g
Gordura Monoinsaturada
1,565g
Gordura Poliinsaturada
1,9g
Colesterol
0mg
Fibras
9,6g
Sódio
630mg
Potássio
724mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Gorduras (19%)
Proteínas (17%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|