Творожная Запеканка с Вишней
Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Olga Briz  Творожная Запеканка с Вишней
Легкая творожная запеканка.
Ingredientes
Instruções
- Все ингредиенты, кроме вишни, замешиваем вручную, либо в блендере.
- Выкладываем в форму для запекания, дополняя запеканку вишня.
- Выпекаем при температуре примерно 240 градусов, около 20-30 минут. И наслаждаемся творожком.
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Doce, úmido e saboroso.
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Uma deliciosa comida reconfortante.
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Macio, delicioso e sem adição de açúcar refinado.
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Resumo Nutricional:
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Existem 92 calorias em 1 porção de Творожная Запеканка с Вишней.
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Repartição das Calorias: 12% gord, 39% carbs, 49% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
384 kj
92 kcal
Carboidratos
9,12g
Açúcar
3,39g
Proteínas
11,26g
Gorduras
1,22g
Gordura Saturada
0,361g
Gordura Monoinsaturada
0,441g
Gordura Poliinsaturada
0,188g
Colesterol
46mg
Fibras
0,4g
Sódio
16mg
Potássio
41mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (12%)
Proteínas (49%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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