Resultado: 1 porção/porções
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Bebidas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
por membro: skitz600  Pina Colada Smoothie
A smoothie that many will enjoy.
Ingredientes
Instruções
- Mix ingredients together in blender
- Enjoy!
82 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
 Revisões
How on earth can this be considered a diabetic item
05 ago 14 por membro: butchyjr
|
I made this for the kids with a scoop of protien powder and a bit of flax. They LOVED it!
25 abr 08 por membro: chryseius
|
This recipe is not specifically for fat flush. I hope other enjoy it though!
08 fev 08 por membro: skitz600
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Sobremesas
Lanches
Bebidas
Café da Manhã
Receitas Mais Recentes
|
Macio e fofo, marrom-dourado por fora e com uma textura saudável.
|
|
Receita de café da manhã rápida, fácil e rica.
|
|
Um pão sem glúten, rico em fibras, com mastigação satisfatória e um sabor levemente de ...
|
|
Um úmido, delicioso, sutilmente doce com os sabores naturais de bananas maduras. Perfeitamente equilibrado ...
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 468 calorias em 1 porção de Pina Colada Smoothie.
|
|
Repartição das Calorias: 2% gord, 87% carbs, 11% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1958 kj
468 kcal
Carboidratos
105,89g
Açúcar
93,56g
Proteínas
13,06g
Gorduras
1,11g
Gordura Saturada
0,36g
Gordura Monoinsaturada
0,194g
Gordura Poliinsaturada
0,242g
Colesterol
5mg
Fibras
3,3g
Sódio
149mg
Potássio
1218mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Gorduras (2%)
Proteínas (11%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|