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Resultado:
15 porção/porções
Tempo de Preparação:
15 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Herman Yulianto

Protein Bar Kacang Tanah

Camilan yang mudah dibuat, sehat dan enak.

Ingredientes

Instruções

  1. Giling kacang goreng.
  2. Campurkan semua bahan dan kacau sehingga menjadi doh.
  3. Masukkan ke dalam cetakan/tutup dengan plastik cling dan potong menjadi batangan.
  4. Dinginkan di lemari es.
 


     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 72 calorias em 1 porção de Protein Bar Kacang Tanah.
Repartição das Calorias: 42% gord, 46% carbs, 11% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
302 kj
72 kcal
Carboidratos
8,99g
Açúcar
5,37g
Proteínas
2,2g
Gorduras
3,63g
Gordura Saturada
0,504g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,774g
Gordura Poliinsaturada
1,135g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
1mg
Potássio
61mg
4%
da IDR*
(72 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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