Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2012
|
127,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 54,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
454 kcal
|
Gord: 12,01g | Prot: 23,82g | Carbs: 69,91g.
Café da Manhã: coffee with milk and sugar, breakfast best, yellow peppers, giorgiosliced mushrooms, egg whites, broccoli, egg yolk. Almoço: water, Baby Carrots, peach, apple. mais...
|
|
3473 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de redgirl21
|