Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2012
|
129,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 57,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2281 kcal
|
Gord: 96,59g | Prot: 124,91g | Carbs: 231,60g.
Café da Manhã: Butter, whole wheat toast, Original Breakfast Sausage Rounds, egg whites, yolk, coffee with milk and sugar, broccoli. Almoço: blueberries, greek yogurt friendly farms, fit & active string cheese, apple, water. Jantar: cheese and sausage pizza. mais...
|
|
3998 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de redgirl21
|