|
Happy Friday
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
329 kcal
|
Gord: 20,81g | Prot: 27,44g | Carbs: 6,32g.
Café da Manhã: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream, Kroger Braunschweiger (Liverwurst), Vital Proteins Beef Gelatin, Thai Kitchen Light Coconut Milk, BodyTech Creatine Monohydrate, Coffee, Cinnamon. mais...
|
|
2411 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yugguth
|