Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
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95,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2682 kcal
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Gord: 117,65g | Prot: 111,84g | Carbs: 275,23g.
Café da Manhã: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Whipping Cream, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Kerrygold Grass Fed Butter, Navitas Naturals Cacao Butter, Coffee, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Almoço: Bob's Red Mill Potato Starch, Renew Life Organic Triple Fiber, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Miracle Noodle Miracle Rice, Creamy tomato sauce with bison and sausage. Jantar: Red Lobster Pina Colada, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Mike's Hard Black Cherry Lemonade, Savoie's Andouille Sausage, Stella Gorgonzola Cheese, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Superhuman Carb Shock, Publix Yukon Gold Potatoes. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
Green arrows are always good!
03 fev 17 por membro: warrenwinter
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Histórico de Peso de yugguth
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