Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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99,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 90,20g | Prot: 119,02g | Carbs: 41,45g.
Café da Manhã: Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Wegmans Mushrooms, Foster Farms Buffalo Hot Wings, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Renew Life Organic Triple Fiber, Bob's Red Mill Potato Starch, Egg. Almoço: Foster Farms Buffalo Hot Wings, Turkey Breast Meat, Turkey Thigh (Skin Not Eaten), Savoie's Andouille Sausage, Miracle Noodle Miracle Rice, Swanson Chicken Cooking Stock, Lard, Celery, Brie Cheese. Jantar: Carlson The Very Finest Fish Oil, Red Table Wine, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Celery, President Soft Ripened Brie Cheese, Green Olives, Chicken Stock, Egg, Garlic. mais...
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2749 kcal
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Exercício:
Musculação - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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