Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2016
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Gord: 20,42g | Prot: 65,34g | Carbs: 50,40g.
Café da Manhã: Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Kartoffelbrei. Almoço: Wasser, Nespresso Ristretto. Jantar: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Harzer Harzer Roller, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Nespresso Ristretto. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ly354
|