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ly354

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Calorias: 323kcal | Gord: 8,39g | Carbs: 4,46g | Prot: 53,45g

Thunfisch mit Ei und Quark gebacken.

Calorias: 246kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 6,24g | Prot: 27,70g

Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.

Calorias: 430kcal | Gord: 21,80g | Carbs: 5,15g | Prot: 52,96g

Low carb Thunfisch Pizza.

Calorias: 257kcal | Gord: 11,84g | Carbs: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.

Calorias: 466kcal | Gord: 20,54g | Carbs: 33,34g | Prot: 40,75g

Low-Carb-Pizza.