Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 65,61g | Prot: 139,92g | Carbs: 224,37g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Spécial Muesli. Almoço: Carrefour Chocolat Noir 80%, Yoplait Yopa! Fraise, Domino's Pizza Pizza Chickenita Pepperoni Fine (Medium). Jantar: Fraises, Carrefour Miel Doux, Pâturages Fromage Blanc 0%, Thon Albacore (Poisson), Carrefour Nos Mélanges Gourmands, Câlin Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises. Lanches/Outros: Pêches. mais...
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2534 kcal
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Exercício:
divers - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pmdd
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