Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2658 kcal
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Gord: 120,43g | Prot: 135,20g | Carbs: 183,49g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Spécial Muesli. Almoço: Carrefour Chocolat Noir 80%, Fraises, Yoplait Yopa! Fraise, Harry's Pain de Mie Complet, Leffe Blonde, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Salade Verte, Carrefour Pavé de Saumon. Jantar: Carrefour Boudin Noir Antillais, Vin de Table Blanc, Marie Tourte à la Parisienne, Andros Délice de Pêche, Rians Fromage Blanc, Brochette de Poulet, Mozzarella, Tomates, Taboulé, Saucisse de Francfort. Lanches/Outros: Abricots. mais...
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1927 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pmdd
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