Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2011
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89,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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311 kcal
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Gord: 4,15g | Prot: 7,41g | Carbs: 60,57g.
Café da Manhã: Steel Cut Irish Oatmeal, raspberries, wild blueberries. mais...
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3714 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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