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Gained a ton of weight..time to get serious.
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138,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 65,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1228 kcal
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Gord: 48,51g | Prot: 78,42g | Carbs: 121,15g.
Café da Manhã: 100% Whole Wheat Bread, Baby Spinach, Aldi Peanut Butter, Cooked Red Peppers, Cooked Mature Onions (from Fresh), Fit & Active Turkey Bacon, Egg (Whole). Almoço: 365 Everyday Value Whey Protein Powder. Jantar: Countryside Creamery Homestyle Spread, No Name Mixed Vegetables, Sea Queen Wild Caught Salmon Fillets, Boiled Sweetpotato (with Peel). Lanches/Outros: Blueberries, Red Delicious Apples, Clancy's Baked Potato Crisps Barbecue. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Come on Redgirl21 I'm ready to be serious about losing too
31 ago 15 por membro: 4geo
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Me too Im a yoyo dieter and I hate the lack of committment. We can do it
31 ago 15 por membro: pattychaney
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