Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 101,35g | Prot: 76,14g | Carbs: 195,28g.
Café da Manhã: Noci, Banana. Almoço: Conad Ditaloni Rigati, Grana Padano Grana Padano, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Melanzana, Coop Spicchi di Carciofo al Vapore, Mela, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Jantar: Fior Fiore Coop Caponata di Melanzane, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Coop Filetto di Orata, Caco. Lanches/Outros: Alesto Anacardi al Naturale, Coop Succo Arancia 100%, Emmental, Grana Padano Grana Padano, Hero Marmellata di Pesche, Coop Fette Sottili Integrali, Tè (Infuso), Caffè Espresso, Zucchero di Canna. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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