Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2015
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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406 kcal
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Gord: 19,22g | Prot: 38,30g | Carbs: 19,96g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Alface de Folha Verde, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Febras. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena_15
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