Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2015
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2651 kcal
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Gord: 75,70g | Prot: 144,75g | Carbs: 348,48g.
Café da Manhã: Mamie Nova Crème Café, Saint Agaune Saucisson Sec, Banane. Almoço: Kiwi, Café, Camembert, Monique Ranou Rôti de Poulet. Jantar: Herta Le Bon Paris, d'Aucy Carottes en Rondelles, Clémentines, Super U Fromage Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Pâtes Complètes, Apéricube Apéricube, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel. Lanches/Outros: Kiwi, Tisane, Compote de Pommes Non Sucrée, Ferrero Ferrero Rocher, Carrefour Pain aux Céréales, Tomates Cerises. mais...
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2934 kcal
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Exercício:
Abdominal - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Allez Hop J'attends une petite semaine et je me pèse !
12 jan 15 por membro: Gilka37
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